蒼天已死

なんちゃって薬膳（笑♪）

葱の肉まん・あんまん（市販）、
酢大豆、大蒜醤油漬け、
水果大根と紫玉ねぎのピクルス、金時豆のハチミツ煮、バナナ。

作り置きとあるものを並べただけ。

なんとなくテンションの低い日はビジュアルで刺激。

 

 

酢大豆は大豆を煎って、黒酢、ハチミツ、醤油、ごま油液に漬けるだけ。

けっこう美味しくてヘルシー。
このところお気に入りの常備食。

豆乳や納豆も自分で作ってみようと思ってるところ。

 

 

 

あさりや海老、小柱の乾物をもらったのでパスタに。

 

 

 

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今日も空気はいかんね‥‥

そんな日はねこのように家でまったり。

 

 

最近、横山光輝の『三国志』（漫画・全30巻）を読んでいる。

第一巻目からドキドキ
黄巾の乱のところ

 

　　　蒼天已死　　青空スデニ死ス

　　　黄天當立　　黄天マサニ立ツベシ

 

 

好きだな『三国志』。

ミーハーなので今のところ関羽のファン。

吉川英治のは本棚に並んでる。はは・・横山光輝を読み終えてからにしようと
実は人物や地名が覚えられないのでね。